top of page

UUDISED

Värskeim info toimuvatest treeningutest, koolitustest ja üritustest

Jaanuar/Veebruar 2023

IMG_5159_edited.jpg

HOMMIKUPAKETT

Neile, kes soovivad päeva aktiivselt alustada!

Alates 16.01 pakume ka tööpäeviti enne kella 12:00 algavatele treeningutele eripaketti:


HOMMIKU ERI- uued liitujad saavad esimese kuu poole hinnaga, ehk -50% tavahinnast ning järgmised pool aastat -20% soodustuse tavahinnast.

Saad osa võtta järgmistest tundidest:

E: 06:45& 07:45 CrossFit, 09:00 Strength & Bodybuilding

T: 06:45& 07:45 CrossFit, 09:00 Strength & Bodybuilding; 11:00 Weightlifting

K: E: 06:45& 07:45 CrossFit, 09:00 Strength & Bodybuilding

N:T: 06:45& 07:45 CrossFit, 09:00 Strength & Bodybuilding; 11:00 Weightlifting

R: 06:45& 07:45 CrossFit, 09:00 Strength & Bodybuilding


Kõigil päevadel lisaks Open Gym 06:45-12:00 ehk võimalus kasutada meie saale iseseisvalt treenimiseks!


*Soodustus ei rakendu nädalavahetuste- ja hilisemates trennides osalemiseks.

UUED TREENINGUD GRAAFIKUS

ALATES 16.01.23

" Strength and Bodybuilding" igal tööpäeval kell 09:00-10:00

Treening, mille eesmärk on täpselt see, mis ka nimes kajastub- jõunäitajate parandamine ja keha tugevamaks ehitamine. Treening on sobilik kõigile ning intensiivsust saab iga osaleja ise reguleerida.

* Igal teisipäeval ja neljapäeval kell 11:00-12:00 tõstmistrenn ehk Weightlifting, läbiviijaks Kevin Jurs

"Vinyasa Flow Joogatund" laupäeviti kell 14:00-15:00, läbiviijaks Ajdan Gadzijeva

_DSC7466.jpg
eu3Egxhf.jpeg

STARTER PAKETT

Parim viis alustamiseks on läbida meie poolt pakutavad tehnikakursuse baasliikumise moodulid (1. ja 2. osa, rohkem infot siit ) ning õpitud oskusi kohe treeningutes rakendada.

Pakkumine sisaldab:

2x Tehnikakursuse moodul 

3x CrossFit treening

Maksumus:

95.-/*75.-

Stebby kaudu soetades kehtib kampaaniahind:

80.-/*60.-

(* Tudengi/õpilase soodustus)

BAASLIIKUMINE=ABC=TEHNIKAKURSUSED

Heal lapsel mitu nime!

Tallinn CrossFit meeskond pakub erinevaid variante,et alustada treeningutega, tuletada meelde või õppida uusi oskuseid.

Meie poolt pakutav tehnikakursus on jagatud neljaks mooduliks, täpsemat  kirjeldust ja sellest, millal kursused toimuvad loe siit

Proov.jpeg
UUDISED: Classes

Anna oma soovist teada!

"Kõige halvem treening on see, mis tegemata jäi!"

Mis sulle huvi pakub? Märgi ära see teenuste kategooria.

Thanks for submitting!

UUDISED: Sales Lead
bottom of page